Активни обиколки

Има хора, които отдавна са мечтали да опитат нещо ново и такива, които търсят начин да прекарат интересно своята ваканция. Различните видове дейности на открито отговарят на тези изисквания. Тази статия представя предимствата и характеристиките на планинския туризъм, така че за кратко време всеки да разбере доколко му е подходящо подобно забавление.

Планинският туризъм е вид спортен отдих, чиято основна идея е да преминете от точка "А" до точка "Б". Това го прави подобен на редовните преходи, така че има условие маршрутът, който трябва да бъде преодолян, да преминава на надморска височина над 3000 m над морското равнище.

Планинските преходи, както и всички други, имат свои собствени нива на трудност, които зависят от дължината на пътеката, прекараното време и видовете препятствия, разположени по маршрута. Общо има 6 категории на трудност, от 1-ва - най-лесната и до 6-та - най-трудната. Статията ще представи препоръки, които са приложими само за походи от ниво 1, както и за некатегоризирани, тъй като не се препоръчва да ходите на по-сложни пътувания без специална подготовка.

• Алпинизмът е доста опасен вид активен туризъм, чиято цел е изкачването на върха. Но дори и тук има възможност за непрофесионалисти. Ако ъгълът на изкачване е по-малък от 20 °, тогава дори начинаещ алпинист може лесно да се изкачи до върха.

• Скалното катерене е вид активен отдих, чиято същност е скалното катерене. Тук категориите на трудност започват от ниво 5.

• Трекингът е най-широко разпространеният и многостранен вид планински туризъм. С други думи, пешеходно пътуване.

Някои източници също включват рафтинг тук - рафтинг по бурни реки, но това е вид воден туризъм.

Планинските преходи определено са подходящи за любителите на открито и тези, които търсят нови преживявания, а очарователните гледки определено ще се харесат на съзерцателите на природата. Трябва обаче да разберете, че пътуването в планината изисква определена физическа подготовка от туриста. Най-добре е да започнете подготовката няколко месеца преди похода.

• Ежедневна гимнастика за подобряване на цялостното ви физическо състояние. Посещение на фитнес зали, домашни силови тренировки за укрепване на мускулите и развитие на издръжливост. • Възможност за навигация по терена. • Готовност за 2-3 часа постоянно движение. • Запознаване с терена и маршрута, който трябва да се следва. • Правилно хранене, което ще даде енергия по време на похода. • Потърсете туристически клубове, за да намерите съмишленици и инструктор. • Четене на възможно най-много проверена информация за планински туризъм. • Подаване на медицински преглед.

При некатегоризирани турове и походи с ниска трудност ще ви трябва малко оборудване. Най-важното е правилните обувки. Това могат да бъдат трекинг обувки или обикновени трекинг обувки. Тези обувки имат здрава подметка, която може да предпази краката ви от стихиите. Спортните чорапи също са много важни, защото ако потъркате крака си някъде в планината, няма къде да потърсите помощ.

По-добре е да вземете със себе си раница с обем от поне 30 литра, а също и спортна, за да може в нея да се побере всичко необходимо. Слънцезащитните и слънчевите очила не трябва да се пренебрегват, тъй като ултравиолетовата светлина е много агресивна в планината, нейното действие може да повлияе неблагоприятно на кожата и зрението.

Ако планирате маршрут през район, където вече има сняг, трябва да вземете със себе си изолирано яке, гети, ръкавици. Хигиенно червило, витамини B-6, B-9, B-12, трекинг стикове - това, което може да улесни дейността в планината.

Пешеходните преходи в планината ще оставят незабравими спомени и много впечатления. Но тъй като това не е лесна разходка в парка, трябва да се подготвите отговорно. Важно е да не ходите веднага на седмични преходи, а да започнете с еднодневни преходи. Така че след известно време, трупайки опит, начинаещ турист ще се превърне в истински професионалист.

В днешно време има много видове туризъм. Основната характеристика се формира въз основа на нуждите на пътуващите. Самата туристическа дейност непрекъснато се променя, появяват се нови посоки и процесът продължава и до днес.

Най-популярните видове туризъм

Най-популярният вид туризъм е класическият формат - културен и образователен. Свързано е с необходимостта на пътешественика да разшири границите на своите хоризонти. Културните обекти се избират самостоятелно, в зависимост от интересите.

Културните и образователни пътувания са групирани по фактори:

Видовете туризъм и техните характеристики са представени по-долу.

Воден туризъм

Водният туризъм е, когато целият или отделна част от маршрута минава по водната повърхност.

Предимства:

• съчетава няколко области - подобряване на здравето, спорт и активно забавление;
• има програми за всеки пътник, независимо от възраст, пол или медицински показания;
• има подвидове - рафтинг по река, лайнерни круизни пътувания, рафтинг или яхтинг.

Недостатъци: водният туризъм не е достъпен за хора, които не могат да плуват. Също така трябва да отидете на пътуване, като предварително сте проучили плавателните съдове, какво се планира да използвате и правилата за първа помощ.

Планински туризъм

Алпинизмът се различава от алпинизма или скалното катерене, въпреки че има елементи от него. Задачата на алпиниста е да се изкачи на върха, а на планинския пътешественик - да преодолее проходите на различни трудности.

Пътуването в планината е интересно и вълнуващо. Изисква се физическа подготовка, тъй като има пропуски с особена трудност. Категории с обща трудност (KS) 6. Обикновеният турист няма право на всички проходи. Ставането изисква добро здраве. При проверка се обръща внимание на сърцето и белите дробове: колкото по-високо трябва да се изкачите, толкова по-голямо е натоварването на тези органи.

най-добрите плажове

1. Куршска коса (Калининград)

Широк плаж от фин кристален лек пясък на брега на Балтийско море. Простира се по селата Рибачи, Морское, Лесное - само на 98 км, по ръба - иглолистни гори.

2. Байкал (Иркутска област)

Огромно езеро с байкалски дюни - километри широки плажове с фин лек пясък.

3. Азовско море

Най-плиткото море в света - дълбочина до 13 m. Няколко широки плажове (изплюва до 25 км дължина), изработени от фини черупкови скали (пясък). Тук има и много училища за сърф.

4. Бросно езеро (Тверска област)

Руски аналог на мистериозния Лох Нес. 9 км дълъг, 1. км широк. Според легендата в дъното живее чудовище. За тези, които не се страхуват - чиста вода и пясъчни плажове.

(Тверска и Новгородска области)

Една от най-развитите туристически зони с естествени пясъчни плажове около езерата, жилища за всеки вкус и бюджет. На място те осигуряват всичко необходимо: велосипед, риболовни принадлежности, можете да вземете лодка и да се оттеглите на островчетата (има повече от 160 от тях). Цена: 9000 рубли.

Активно турне от „Почивка + спорт“

В различни части на страната, включително Москва, все повече внимание се обръща на дейности на открито. Много хора се стремят не само да водят здравословен начин на живот всеки ден, да ходят на фитнес, да спортуват, да ходят повече и да се хранят правилно, но също така и по време на празниците не забавят темпото, като предпочитат активна обиколка с екстремни спортове в програмата пред плажно забавление.

Активни обиколки

Като се свържете с нас за помощ, можете да изберете пътуване, което включва:

• дълги преходи по неравен терен;
• рафтинг по планински реки;
• трекинг;
• конна езда.

Те са органично съчетани с богати екскурзионни програми. Популярността на активния туризъм в Русия набира скорост. Отивайки на подобно пътешествие, можете да се почувствате като герой в приключенски филм или откривател на непознати земи. Ние предлагаме активни обиколки в Русия, като се има предвид различното ниво на обучение на туристите, предпочитаната цена и продължителност.

Например, отлично снежно сафари в Хибини ще отнеме само три дни от почивка, а изкачването на Казбек ще продължи до десет. Опитните мениджъри ще посъветват активна обиколка за всеки вкус; можете да се запознаете с програмата за пътуване на уебсайта. Можете да стигнете до мястото на началото на пътуването с различни транспортни средства: с кола, самолет, железопътен транспорт.

Активно пътуване в Русия и света

Известно е, че най-добрата почивка е промяна в дейността. Колкото и странно да звучи, не всеки знае как да си почива правилно. Психолозите препоръчват прекарването на свободното време, напълно противоположно на обичайните дейности. Повечето хора са в офиса по цял ден. Това означава, че почивката им трябва да бъде активна. С правилния подход към свободното време се подобрява не само настроението, но и работоспособността, усеща се прилив на сили, животът става много по-богат. Всеки нов ден носи радост, появяват се нови интереси. В днешно време има огромен избор от активни обиколки, всеки от които е в състояние да отвлече вниманието от сивото ежедневие, да се отпусне, да разтовари мозъка ви и да остави приятен послевкус в душата ви под формата на незабравими впечатления и спомени. След като са тръгнали на пътуване, мнозина вече не могат да се откажат от това удоволствие и да станат пламенни фенове на обиколките с активна почивка. Пътуващите мечтаят за нови постижения, страни, сливане с природата, планиране на нови походи и пълно удоволствие от живота. Такива хора никога не скучаят. Затваряйки очи, те могат да се озоват навсякъде по света, където вече са били. Спомените се сменят един след друг и има приятно усещане от осъзнаването, че всичко това се е случило и при желание може да се повтори.

По-добре е да видите веднъж, отколкото да слушате истории сто пъти. Затова има много варианти как да прекарате ваканцията си, да се потопите в атмосферата на красотата, да си починете от градската суета. Маршрутите на турове за активен отдих се различават по продължителност, сложност, режими на движение. Например, един от най-често срещаните видове екстремен туризъм е речният рафтинг. Това е чудесен начин за рестартиране, тестване на вашите сили, способности за работа в екип. Дори начинаещите могат да ходят на рафтинг, без да имат опит в туризма. За да направите това, трябва да изберете спокойни реки с 1 или 2 категории трудност, 3 категория е подходяща за тези, които веднъж са се рафтали и не се страхуват от опасни бързеи и клопки, 4 и 5 нива на трудност са за истински любители на екстремните, само професионалистите могат да преминат 6. В Русия "най-леките" реки са реките в Карелия - Шуя и Суна, Чусовая в Урал и други, а най-интересните - Катун в Алтай, Белая в Урал, Кема в Далечния изток. Едно от най-незабравимите активни пътувания ще бъде рафтингът по река Замбези в Зимбабве, много греди са фенове на екстремните спортове, така че те се стремят да стигнат до Коста Рика или Непал. Въпреки това, където и да се проведе рафтингът, незабравими емоции, усещане за задвижване, наслада, бучене на реки, пейзажи, които вълнуват въображението, са гарантирани.

• Най-романтичната и интригуваща активна обиколка се счита за изкачване в планините. Някои са мечтали за това от детството си. Това е един вид победа над себе си, над несигурност, борба със страховете на човек, проверка на собствените възможности. Планините привличат и радват. При катерене е важно трезво да прецените физическите си възможности и да слушате инструктора. Тези, които вече са имали късмета да покорят върха, приравняват планините с основните чудеса на света. Застанал там, на върха, човек усеща напълно различна енергия, други преживявания, чувства, дори светът се вижда по различен начин. За всичко това авантюристите отиват. В днешно време всеки, който е уверен в своите способности и не се страхува от трудностите, може да стигне до много върхове. Планинските върхове по света - Елбрус, Казбек, Говерла, Петрос, Лайла, Монблан, Килиманджаро, Чомолунгма, Еверес вече очакват своите завоеватели. Те ще ви подарят много незабравими дни, красотата на заобикалящата природа, вълшебни моменти и възхитителни спомени.
• Трекингът е най-често срещаната обиколка на открито в планината. Това е вълнуващо кръстосано планинско пътуване. Туристите тръгват да изследват района по пътеките на планинската верига. Този тип активно пътуване дава възможност да се види девствената природа, да се посетят места, където все още не е стъпвал кракът на никого. Туристите прекарват времето си в приятна компания и се завръщат у дома с огромен брой снимки, които улавят най-живописните гледки и незабравими моменти. Трекингът може да бъде не само в планините - това са пустини, гори, хълмове, защитени зони, речни корита и др. Можете да опитате силите си в почти всеки природен регион на Русия, например в Алтай, Карелия и Урал. А Тибет, Италия, Япония, Исландия, Испания, САЩ, Антарктида са регионите, където се намират най-интересните маршрути за преходи.
• Активното развлекателно пътуване с велосипед или колоездачен туризъм успя да спечели сърцата на мнозина. В края на краищата това е уникална възможност не само да укрепите здравето си, но и да се изкачите в най-усамотените кътчета на земното кълбо, да се повозите по мистериозни пътеки и да видите напълно необикновени, удивителни места. Освен това пътуването не изисква специална физическа подготовка. Важно е само да притежавате такива качества като издръжливост и непреодолимо желание да разширите кръгозора си. Продължавайки по "Златния пръстен" в Русия, можете да видите красотата на древните градове, в планината Пушкин следвайте стъпките на великия поет, а на езерото Байкал, Урал, Алтай, турист ще влезе в контакт с чисти, девствена природа, чувствайте се като част от нея. Възможно е да обиколите целия свят с велосипеди! Изборът на маршрути и държави е просто огромен - Англия, Финландия, Швейцария, Германия, Франция, Чехия и много други. Може би това пътуване ще изглежда малко рисковано, но ще даде толкова много емоции, че туристът никога няма да съжалява, че веднъж е седнал зад волана на железен кон и е решил да измести границите на своите възможности.
• Напоследък гмуркането придобива все по-голяма популярност сред обиколките за активен отдих. Това е гмуркане, плуване под вода в специален костюм. В същото време има усещане за пълна безтегловност, на плувеца се дава свобода на движение. И това, което не може да не се възхищава, е удивителният подводен свят. Без значение колко гмуркачи се гмуркат, независимо какъв опит имат, те все пак намират нещо ново, възхитително красиво или загадъчно за себе си. Може да е най-красивата необичайна риба или да е тайната на потънал кораб. Гмуркането дава най-ярките емоции, за някои това занимание се превръща в истинско хоби. Най-добрите места в Русия се намират на Байкал, Кавказ, Крим, Баренцово море, Камчатка. Най-вдъхновяващите места за гмуркане в света са Северният полюс, Големият бариерен риф в Австралия, остров Сипадан в Малайзия, островите Гили в Индонезия, рифът Абу Нухас в Египет и други.
• Сърфирането може да превърне активното пътуване в голямо забавление. Счита се за един от водещите водни спортове. Привлича феновете да покорят морската стихия. Това са волеви, смели, свободни от предразсъдъци хора. Дръзки покорители на вълни, имащи само лека дъска, тръгнаха да се срещат с могъщите елементи, поради което този спорт е класифициран като екстремен. Сърфистите се движат толкова красиво, че това занимание спокойно може да се нарече изкуство. Най-добрите места за хващане на вълната са Хавай, Португалия, Испания, Мароко, Бали, Австралия. Може би фразата „сърфиране в Русия“ звучи необичайно, но има места в родината, където можете полезно да прекарвате времето си. Това са Сахалин, Владивосток, Камчатка, Сочи, Крим.
• Ски турнето за активен отдих през зимата ще бъде не по-малко вълнуващо и интересно. Карането на ски по заснежените планински склонове е специално удоволствие. Пистите обикновено се разделят на нивото на трудност, така че ще бъде интересно както за начинаещи, така и за професионалисти. Какво по-хубаво от ярко слънце, слаба слана, чист чист въздух и красиви гледки. И след продуктивен ден можете да посетите уютни ресторанти, кафенета, да се затоплите до камината, да отидете в сауната или банята. Най-добрите руски ски курорти се намират в Сочи, Красноярск, Москва, Ленинград, Мурманск, Байкал и Кавказ. Любителите на дейности на открито, а именно ски турове, могат да отидат и във Финландия, Полша, Франция, Австрия, Словакия и, разбира се, Швейцария.

Активните обиколки с нашата агенция се превръщат в незабравими приключения. При нас е интересно, надеждно, безопасно, забавно и удобно. Активната почивка е чудесна възможност да възстановите тялото, да се отпуснете и да получите много нови емоции. Свържете се с мениджърите на компанията за съвет, изберете обиколка и тръгнете на най-необикновеното си пътуване.

Разстояние (планински туризъм)

Планинската дистанция е дисциплина в спортния планински туризъм, състезанията в която се провеждат при преодоляване на дистанции, положени в естествената среда или на изкуствен релеф.

Байонет на мачтата

Байонетът на мачтата е морски възел, съставен от двойка възли. В алпинизма този възел се състои от три възела - стреме, риф, контрол и се използва за временно спиране при движение по въже и самозалепване. В книгата на възлите на Ашли възелът е описан като 1851 г. и е наречен "Backhanded Hitch".

ⓘ Планински туризъм

Планинският туризъм е вид спорт и активен отдих, чиято същност е да премине линеен маршрут по планински терен. Един от видовете спортен туризъм.

Включен във Всеруския спортен регистър под номер 084 003 1 8 1 Я. Сложността на планинските туристически маршрути според руската класификация се определя от набор от формализирани изисквания, основните от които са дължината на маршрута, времето за неговото преодоляване, броят и категорията на местните препятствия на LP, преминали по време на него.

Състезанията по планински туризъм, технологии за планински туризъм или туристически многобой се провеждат в две дисциплини: „дистанция“ - формализирани състезания на обикновено естествен терен, включващи преминаването на групи спортисти в определен състав за скорост и спазване на изискванията за безопасност на предварително определен набор от препятствия и „маршрут“ - определения за най-силните спортни групи в определен клас сред декларираното участие в шампионата.

До края на 19-ти век този вид активен отдих в Русия не е бил развит и се е считал за екзотика - идентифицирани са множеството отделни финансово богати представители на благородството, търговците и т.н. планински туризъм, поради което за доста кратко време се превърна в масов феномен. Разделението на алпинизма и планинския туризъм се е случило в СССР през 30-те години на миналия век на чисто формални основания и това, според експерти, е довело до негативни последици за развитието на тези спортове и появата на „див туризъм“ - информация за преминаването от тези или други маршрути, включително изкачвания, не попадат в официални източници. Едва от 1989 г. планинските туристи имат право да включват алпинистки изкачвания в своите маршрути.

Като спорт, той е широко разпространен изключително в Русия и редица страни от ОНД.

Кратка история